Op deze pagina vind je extra informatie bij het boek Blij Koemelkvrij. Heb je nog tips voor nuttige links? Laat het me weten via rolinde [at] opdegroei.be
Facebookgroepen zijn niet de beste plaats voor medisch advies, maar wel heel fijn voor steun van andere ouders en praktische wat-kan-ik-nu-eten-vragen.
• Koemelkallergie
• Allergieën bij baby’s en jonge kinderen
• Borstvoeding aan een baby met voedselintoleranties
Kookboeken
• No milky way (desserts)* en No milky way 2 (lunch)* – Stijn De Kock en Elke Aerts (vegan)
• Echt lekker eten met een voedselintolerantie * – Pippa Kendrick
• Met zonder zuivel * – Alexandra Besel (koemelkvrij)
• Goed Zoet * – Nanne Hogeland (vermeldt duidelijk allergenen)
• Honger! *– Mme ZsaZsa (met vegan opties)
Boeken en e-books
• Vegan for Kids – Silke Desaever (e-book)
• Why Starting Solids Matters *– Dr. Amy Brown
Apps
• MyFood – voedingsmiddelen scannen op allergenen
• SmartWithFood – voedingsmiddelen scannen op allergenen
• Foody – voedingsdagboek bij houden
• Food Seeq (betalend) – voedingsdagboek bijhouden
• Slim koken – Recepten filteren op allergenen
Websites
• Vegetus (vegan recepten)
• Eva vzw (plantaardige recepten)
• Veganistisch koken (vegan recepten)
• Pit-Pit (webshop met o.a. edelgistvlokken, notenpasta’s, …)
* Dit zijn affiliate links. Dat wil zeggen dat ik een klein bedrag per aankoop via deze link krijg als wederdienst voor de vermelding. Voor jou komen er geen kosten bij!